Ще в давнину всі лікарі надавали великого значення цьому продукту: мед використовувався як омолоджуючий засіб. Вважалося, що всім людям після 45 років для продовження життя потрібно обов'язково включати в свій раціон мед з молоком або з волоськими горіхами.
У всі часи бджолиний мед, особливо липовий, вважався найпопулярнішим засобом для лікування застуди в домашніх умовах, завдяки своїм властивостям: відхаркувальним, потогінними, снодійним, антибактеріальними, антивірусними і протигрибковими. У його складі виявлені практично всі відомі вітаміни та мікроелементи: провітамін А, вітаміни групи В, вітамін С, РР, Н, К, кальцій, літій, марганець, магній, алюміній, бор, вісмут, ванадій, германій, залізо, золото, олово , калій, натрій, срібло, фосфор, хром, цинк, сірка, хлор, цирконій та інші.
Вживати мед можна не тільки для лікування застуди, але і для її профілактики. При регулярному вживанні меду значно зміцнюється імунна система людини, завдяки вхідним в його склад аскорбінової кислоти і каротину. Також ще мед з чаєм робить добру профілактику.
Також мед відмінно допомагає при опіках, покращує живлення тканин і проникність судин. При щоденному вживанні в їжу сприяє підвищенню гемоглобіну в крові, покращує травлення і обмін речовин.
Популярним зараз є медовий масаж. Ця процедура сприяє поліпшенню кровообігу в глибоких шарах шкіри, розгладжує її, очищає пори і видаляє зайву жирність. Під час масажу мед віддає свої біологічно активні речовини, адсорбує токсини і сприяє швидкому виведенню їх з організму
Медовий масаж робиться як загальнооздоровчий, так і на додаток до антицелюлітної програмі.
